Abnehmen mit ätherischen Ölen Cómo adelgazar con aceites esenciales Como perder peso com óleos essenciais Comment faire pour maigrir grâce aux huiles essentielles How to lose weight with essential oils
Dieta
Di Marie, il 14.06.2019

Come perdere peso con oli essenziali

Come perdere peso con oli essenziali
Vuoi perdere peso con l'estate? Hai pensato agli oli essenziali per perdere peso senza dover seguire una dieta che ti priva di tutto ciò che ami.

Chi dice che perdere peso non significa necessariamente dieta. È possibile perdere peso grazie agli oli essenziali. Sano e fragrante, sono veri alleati snellenti e ti permetteranno di non ingrassare quest'estate per essere in cima alla spiaggia.

Usa un olio essenziale nella tua dieta

La sua applicazione più comune è il suo uso come olio da massaggio. Applicare alcune gocce sulle aree da trattare (pancia, cosce, braccia, ecc.), Al mattino e alla sera. Il massaggio consente all'olio di infiltrarsi nel corpo per ridurre la ritenzione idrica, migliorare la circolazione sanguigna, eliminare le tossine; ma anche per rassodare la pelle.

Perdere peso grazie agli oli essenziali

Oli essenziali che ti fanno perdere peso

Oltre al massaggio, alcune persone aggiungono olio essenziale nelle loro insalate o nel loro succo. Questo fornisce una migliore digestione e migliora il transito intestinale, che aiuta a perdere peso. Altri inalano l'olio essenziale profumato per evitare di rosicchiare. L'inalazione agisce come un soppressore dell'appetito calmando il bisogno di mangiare e fornisce una sensazione di sazietà.

Quale olio essenziale usare per perdere peso?

Ecco una lista non esaustiva dei principali oli essenziali che ti permetteranno di perdere peso.

Integrare l'olio essenziale nella sua dieta consente di perdere peso in modo efficace, senza necessariamente iniziare a seguire una dieta con regole severe.

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